Yin Tonics® – Tunteet Tonic
Tule mukaan uudenlaiseen, kokonaisvaltaiseen yin-joogaan!
Yin Tonics® on yin-joogaa, jonka eri sarjat tonifioivat eli vahvistavat keho-mieltä kiinalaisen lääketieteen ja joogan opein. Jokaisella sarjalla on nimensä mukainen, erityinen vaikuttava tavoitteensa.
Yin Tonics®-harjoitus tonifioi, eli vahvistaa ja tukee keho-mielen vireystilaa. Tunti yhdistää kiinalaisen lääketieteen ja joogan viisausperinteet, yin-asanat ja keskittymisharjoitteet, meridiaaniopin, akupistekäsittelyn sekä guasha-kampauksen.
Yin Tonics®-harjoitus tonifioi, eli vahvistaa ja tukee keho-mielen vireystilaa. Tunti yhdistää kiinalaisen lääketieteen ja joogan viisausperinteet, yin-asanat ja keskittymisharjoitteet, meridiaaniopin, akupistekäsittelyn sekä guasha-kampauksen.
Se on siis paljon enemmän kuin yin-joogan meridiaanivenytykset tai 5 elementin oppi.
Sarjat ovat kokonaisuuksia, jotka on suunniteltu aina kyseisen sarjan teemaa vahvistaen ja tasapainottaen.
Tunteet Tonic -harjoitus lisää emotionaalista tasapainoa, rauhoittaa mieltä, lievittää stressiä ja kirkastaa ajatustesi kulkua. Harjoitus sopii kaikille, mutta erityisesti silloin, kun koet tunnepuolen haasteita: lievää ahdistusta, pelkoa, alakuloa tai ajatuksesi tuntuvat junnaavan samaa ympyrää.
Tunnin hinta Joogariinan voimassaolevan hinnaston mukaan.
