Tönön aamujooga

2023 kesällä joogaamme Eteläpuiston konttikahvila Tönöllä aina sään salliessa keskiviikkoisin klo 9:45-10:45.

Tunti on hengityksen rytmiin virtaavaa, kehoa yhtä aikaa lämmittävää, avaava ja voimistavaa joogaa, mikä sopii kaikille. Tunneilla annetaan vaihtoehtoja niin iisimpään harjoitukseen kuin voimakkaampaa menoa kaipaaville.

Tarvitset mukaan oman maton tai muun alustan, juomapullon, sään mukaiset joustavat vaatteet ja tarvittaessa myös lämpimät vaatteet tunnin alkuun ja lopun rentoutukseen. Tuuli järveltä voi olla viileä, vaikka aurinko paistaisikin. Lisäksi iloinen ja letkeä kesämieli on tietty aina mukana menossa.

Tunnin hinta on 12 euroa (sis. alv) ja se sisältää Tönön maistuvan raikkaan smoothien tunnin jälkeen.  Voit jäädä nauttimaan smoothiesta rantaan tai napata sen matkaan mukaan.
Tunnin voit maksaa etukäteen tai tunnin alussa. Esitä mobiili- ja verkkokaupan maksusta kuitti ennen tunnin alkua.

Maksutavat:
– MobilePay numeroon 33051 Joogariina
– Liikuntaedut: Smartum, Edenred, ePassi
– Verkkokaupassa maksettu tunti (esitä kuitti tunnin alussa)
– Käteinen (tasaraha)

Tunneilla on säävaraus. Viileä sää ei meitä haittaa, mutta märkä maa, sade tai kova tuuli voivat peruuttaa tunnin. Tunti vahvistetaan / perutaan tiistai-iltana ilmoittamalla siitä Joogariinan Facebook-tapahtumassa sekä Joogariinan instagram- ja facebook-storyssa.

Voit myös ilmoittautua: tämän linkin kautta.
Silloin saat tunnin mahdollisesta peruuntumisesta sähköpostiviestin.