Home Events Syvenny joogaan -kurssi

Syvenny joogaan -kurssi

Tällä kolmen kerran joogakurssilla tutustutaan ohjauksessani joogaan viikkotunteja perusteellisemmin. Kurssista saat hyvän pohjan niin joogafilosofian syvempään tarkasteluun kuin oman asanaharjoittelun kehittämiseen.
Monet kaipaavat normaaleihin viikkotunteihin verrattuna välillä syväsukellusta niin asanaan kuin joogan viisausperinteisiin. Jos tunnistat tästä itsesi ja olet utelias oppimaan lisää, tämä kurssi on sinulle! Kurssilla ohjataan asanoista erilaisia variaatioita, jotka syventävät joogaharjoitustasi turvallisesti. Harjoituksissa opettelemme myös erilaisia pranayamoja eli hengitystekniikoita.
Lue kurssin kuvaus ja ilmoittaudu mukaan:

Date

marras 07 2022

Time

17:00 - 19:30

Lisätietoja

Varaa

Sijainti

Studio Aalto
Lapinniemi
Kategoriat
Varaa