Hyvinvointi, Tapahtumat 01 joulu 2021 Talvi-illan Yin ja Yoga Nidra Talvi-illan rauhaa, pitkä yin-jooga ja kupponen teetä Joskus onnen avaimet on hyvin yksinkertaiset. Tässä perjantai-illan joogassa sinulla on lupa hengähtää… Joogariina
Hyvinvointi, Joogafilosofia, Tapahtumat 30 marras 2021 Tervetuloa helmiretriitille 5.-6.2.2022 Vuoden alussa teemme usein juhlallisia lupauksia terveellisestä elämästä ja tapojemme parantamisesta monella saralla, niin suhteessa itseemme kuin lähimmäisiin. Tammikuun edetessä… Joogariina
Hyvinvointi, Tapahtumat 02 elo 2021 Riina ohjaa joogapiknikillä kesäisen joogaharjoituksen Vietämme yhdessä ihanan loppukesän joogapiknik-hetken Haagan Kauppalanpuistossa pe 13.8. klo 17 alkaen. Ohjaan siellä kesäisen virtaavan flow-harjoituksen, joka herättää ruokahalun… Joogariina
Hyvinvointi, Joogatunnit 29 heinä 2021 Tervetuloa Studio Aaltoon! Tule joogaamaan kanssani Studio Aaltoon Studio Aalto sijaitsee Tampereen Lapinniemessä, kylpylän rakennuksessa. Tämä rakkaudella remontoitu, harmoninen hyvinvoinnin tila sijaitsee Tampereen… Joogariina
Hyvinvointi 15 kesä 2021 Psoas-workshop rantautuu Studio Aaltoon pe 18.6. Suosittu Psoas-workshop Studio Aallossa pe 18.6. klo 17-19! Lonkankoukistajien hyvinvointiin keskittyvän Psoas-workshopin voi sanoa olevan jo jonkinlainen "kestosuosikki" - ohjaan… Joogariina
Hyvinvointi, Oma harjoitus 10 kesä 2021 Kesäjoogakassi! Kesän 2021 kesämenoihin olen pakannut sinulle mukaan joogakassin. Kassiin on pakattu 5 erilaista harjoitusta. Lisäksi se täydentyy sekä heinä- että… Joogariina
Hyvinvointi, Tapahtumat 19 touko 2021 Katarina loihtii herkut joogapiknikille 28.5. Katarina Furstenborgin intohimo on luovalla otteella valmistettu laadukas vegaaniruoka. Katarina hyödyntää niitä raaka-aineita, mitä kulloinkin löytyy tuoreena ja lähellä tuotettuna… Joogariina
Hyvinvointi 01 touko 2021 Toukokuun hyvinvointipaketti Toukokuussa ihmettelemme täysillä eloon puhkeavaa hengästyttävää vihreyttä ja hengittelemme vapaaseen palleaan. Liikutamme aamujoogassa rankaa sen kaikkiin liikesuuntiin, teemme YinYang-harjoituksen ulkona… Joogariina
Hyvinvointi, Joogatunnit 21 huhti 2021 Viikkotuntini Studio Aallossa alkavat! Tule joogaamaan kauniiseen ja valoisaan Studio Aaltoon, jonka salista avautuvat Näsijärvi-näkymät Tampereen kylpylän rakennukseen avautuvan Studio Aallon viikkotunnit alkavat 3.5.… Joogariina
Hyvinvointi 30 maalis 2021 Huhtikuun hyvinvointipaketti Huhtikuussa kuunnellaan tarkalla korvalla kehoa ja mieltä. Haastetaan itseämme valon ja yang-energian lisääntyessä dynaamisen joogan kautta, mutta myönnetään myös rehellisesti,… Joogariina
